روانشناسی و مشاوره

نکته هایی برای جداسازی اتاق خواب کودک

نکته هایی برای جداسازی اتاق خواب کودک

نکته هایی برای جداسازی اتاق خواب کودک اگر شما هم از آمدن هر شبه فرزندتان به تختخواب تان ناراحت هستید و احساس می کنید این وضع نباید ادامه داشته باشد می توانید از روش های زیر برای مقابله با آن استفاده کنید: ۱ ـ کودک را از تختخواب تان بیرون کنید. اگر کودک وقتی که خواب هستید به تخت شما آمد شرایط خواب را برای او سخت کنید. اندکی فشار دادن او به بیرون تختخواب و تنگ کردن جای او اگر در میان شما و همسرتان خوابیده او را از کارش پشیمان می کند...

ادامه مطلب

تمرین های مفید برای افزایش هوش نوزاد

تمرین های مفید برای افزایش هوش نوزاد

تمرین های مفید برای افزایش هوش نوزاد ورزش برای نوزادان باید به گونه‌ای باشد كه به آنها بیاموزد چگونه به تدریج از حواس پنج‌گانه خود برای شناسایی محیط اطرافشان استفاده كنند.طبیعی است كه هر نوزاد به سمت رنگ‌های شاد و براق جذب شود.   باید فعالیت‌های ورزشی را كه برای آنها انتخاب می‌كنید به گونه‌ای باشند كه نوزاد هر چه بهتر محیط نزدیك خود را بشناسد و سپس به تدریج موفق به كشف دنیاهای دورتر شود.كنجكاوی نوزاد در این سن بسیار طبیعی است و مادامی كه والد...

ادامه مطلب

علائم زندگی بدون عشق

علائم زندگی بدون عشق

علائم زندگی بدون عشق حفظ روابط عاشقانه و داشتن یک زندگی مشترک موفق همراه با عشق مستلزم تلاش و توجه است . عاشق شدن خیلی آسان است اما برای اینکه یک رابطه سالم و موفق داشته باشید و با همسرتان خوشبخت و خوشحال زندگی کنید باید تلاش کنید. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که گاهی از خودتان می پرسید ، «آن همه عشق و علاقه کجا رفته است؟» باید بدانید که تنها نیستید .دانستن نشانه های یک رابطه بدون عشق به شما کمک می کند بهتر برای آینده زندگی مشت...

ادامه مطلب

لباس های ما چه معنایی دارد؟

لباس های ما چه معنایی دارد؟

لباس های ما چه معنایی دارد؟ این خیلی خبر جدیدی نیست که پوشش شما می‌تواند نشان‌دهنده شخصیت‌تان باشد ولی ما می‌خواهیم از زاویه‌ای دیگر به این موضوع نگاه کرده و روانشناسی لباس را برایتان از نظر علمی بیان کنیم. دکتر جنیفر بامگارتنر کتابی در زمینه روانشناسی لباس با نام «شما همانی هستید که می‌پوشید؛ لباس‌هایتان چه چیزهایی را درباره شما فاش می‌کنند» دارد… او می‌گوید با این راه نه‌تنها می‌توان انتخاب لباس‌ها توسط فرد را روانشناسی کرد بلکه می‌...

ادامه مطلب

تحمل استرس برای افراد متاهل راحت تر است

تحمل استرس برای افراد متاهل راحت تر است

  متخصصان معتقدند که اگرچه ازدواج با کمی استرس همراه است اما افراد متاهل قادرند بهتر و آسان تر سایر شرایط استرس زای زندگی را مدیریت کنند و در واقع ازدواج پاسخ های بدن به استرس را تعدیل می کند.  تحمل استرس برای افراد متاهل راحت تر است متخصصان معتقدند که تاهل موجب بهبود وضعیت سلامتی افراد شده و با تغییر در روند تولید هورمون ها، استرس را کاهش می دهد، بنابراین افراد مجرد با استرس روحی بیشتری مواجهند. محققان دانشگاه شیکاگو برای ...

ادامه مطلب

تشخیص شخصیت شما عدد تولد

تشخیص شخصیت شما عدد تولد

تشخیص شخصیت شما عدد تولد عدد تولد خود را بگویید تا شخصیت شما را بگویم!,روانشناسان شخصیتی براین عقیده هستند که شماره تولد، شما را از آن چیزی که می خواهید باشید دور نمی کند،   بلکه مانند رنگی است که نوع آن و زیبایی اش برای افراد مختلف متفاوت است. برای اینکه بتوانید عدد تولدتان را بدست آورید به مثال زیر توجه کنید :   فرض می کنیم که شما متولد 29 اردیبهشت 1360هستید.اردیبهشت،  ماه دوم (2) سال است پس : 5=1+4=14=1+9+3+1=1391=1360+2+29...

ادامه مطلب