رژیم درمانی

لاغری آسان با چند ورزش آپارتمانی برای خانه های کوچک +تصاویر

لاغری آسان با چند ورزش آپارتمانی برای خانه های کوچک +تصاویر

لاغری آسان با چند ورزش آپارتمانی برای خانه های کوچک +تصاویر هیچ بهانه‌ای برای ورزش نکردن قابل پذیرش نیست مخصوصاً اینکه بگویید در یک آپارتمان کوچک جایی برای ورزش کردن نیست!! همراه ما باشید تا چند ورزش آپارتمانی مفید را معرفی کنیم. ادامه مطلب

ادامه مطلب

خواص جادویی چای ترش / نوشیدنی خوش طعم و فاقد کافئین

خواص جادویی چای ترش / نوشیدنی خوش طعم و فاقد کافئین

خواص جادویی چای ترش / نوشیدنی خوش طعم و فاقد کافئین چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است. ادامه مطلب

ادامه مطلب

روش های کالری سوزی به سبک افراد تنبل و بی حوصله

روش های کالری سوزی به سبک افراد تنبل و بی حوصله

روش های کالری سوزی به سبک افراد تنبل و بی حوصله اگر شرایط ورزش کردن و رژیم گرفتن را ندارید این مطلب را از دست ندهید چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت‌ها شگفت‌زده می‌شوید؛ اینکه چطور بعضی از کارهایی که حتی فکرش را نمی‌کنید باعث کالری سوزی می‌شوند. ادامه مطلب ...

ادامه مطلب

این خانم ها نباید رژیم لاغری بگیرند خطرناک است!!

این خانم ها نباید رژیم لاغری بگیرند خطرناک است!!

این خانم ها نباید رژیم لاغری بگیرند خطرناک است!! رژیم لاغری یکی از روش ها برای لاغر شدن و رسیدن به اندام متناسب است. یک متخصص تغذیه گفت: رژیم لاغری همیشه مفید نیست و گاهی اوقات خطرهای جدی را برای خانم ها به همراه دارد. ادامه مطلب

ادامه مطلب

رژیم لاغری با یک وعده سوسیس تخم مرغ

رژیم لاغری با یک وعده سوسیس تخم مرغ

رژیم لاغری با یک وعده سوسیس تخم مرغ اگر فکر می کنید که برای کاهش وزن حتما باید رژیم های سخت بگیرید و مثلا فقط سالاد بخورید، باید بدونید که وزن کم کردن به این سختی ها هم نیست. حتی غذاهای خوشمزه هم می توانند باعث کاهش وزن بشوند… ادامه مطلب

ادامه مطلب

انواع مختلف خاصیت های هندوانه

انواع مختلف خاصیت های هندوانه

انواع مختلف خاصیت های هندوانه   یکی از میوه هایی که در روزهای گرم تابستانی بسیار لذیذ بوده و از آن به عنوان یک نوشیدنی خنک استفاده می کنیم ،هندوانه است.این میوه خواص درمانی فوق العاده ای دارد که شاید با برخی از آنها تا کنون آشنا نشده باشید. هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که نه تنها باعث رفع تشنگی در هوای گرم تابستان می شود بلکه اثرات بسیار مفید دیگری نیز دارد که برای ما نا شناخته است.هندوانه منبع طبیعی از بهترین آنتی اکسیدان ها بوده که ط...

ادامه مطلب

آشنایی با خواص درمانی تمشک

آشنایی با خواص درمانی تمشک

آشنایی با خواص درمانی تمشک تمشک خوشمزه یکی از میوه های رویاییه که همیشه توی کارتونها و نقشیها طرفدارهای خودشو داره! این میوه ی خوش قیافه ترش مزه ست و به صورت خام یا پخته، شربت، کمپوت و … خورده می شه. بوته تمشک توی مناطق گرم و مرطوب، جنگل ها و صحراها رشد می کنه و بعضی وقتها هم اونو می کارن. خواص درمانی تمشک   ...

ادامه مطلب

خاصیت های جالب ریواس

خاصیت های جالب ریواس

خاصیت های جالب ریواس ریواس خاصیت مسهلی، ضد التهابی و متعادل کننده عملکرد روده ها (درمان یبوست و اسهال) را داشته و در درمان یرقان، خونریزی معدی- روده ای، اختلال قاعدگی، ورم ملتحمه چشم، جراحات ناشی از ضربات و صدمات جسمانی، زخم های چرکی سطحی و سوختگی های حاصل از حرارت کاربرد دارد ریواس خاصیت مسهلی، ضد التهابی و متعادل کننده عملکرد روده ها (درمان یبوست و اسهال) را داشته و در درمان یرقان، خونریزی معدی- روده ای، اختلال قاعدگی، ورم مل...

ادامه مطلب

خواص درمانی بادنجان

خواص درمانی بادنجان

خواص درمانی بادنجان خواص درمانی بادمجان که تا حالا نمی دونستید ایران ناز: مرتضی صفوی گفت: بادمجان حاوی فیبر بالایی است و برای درمان یبوست و کاهش کلسترول مفید است و به دلیل داشتن پتاسیم بالا و سدیم پایین، برای کاهش فشار خون بسیار سودمند است. وی گفت: بادمجان بازکننده عروق خونی و تقویت‌کننده معده و ادرارآور است. خوردن بادمجان بوی عرق را در بدن از بین می‌برد و خاکستر بادمجان نیز به صورت مخلوط با سرکه برای معالجه زخم‌های جلدی موثر است. خو...

ادامه مطلب